Penulis: Administrator

Terlalu Lama Tidur Berbahaya untuk Kesehatan, Benarkah?

Administrator

APAKAH Anda termasuk orang dengan durasi tidur lebih dari 10 jam per hari? Jika iya, maka kebiasaan itu seharusnya mulai dikurangi, karena bisa memberi dampak buruk untuk kesehatan. Orang dewasa yang sehat sejatinya membutuhkan waktu tidur antara 7 hingga 9 jam per hari. Namun, beda kasus pada orang dewasa muda yang mengalami insomnia kronis, mereka diharapkan bisa tidur lebih dari 9 jam. Demikian rekomendasi American Academy of Sleep Medicine and Sleep Research Society. “Perlu diingat, standar banyak tidur setiap orang itu enggak sama,” kata psikolog tidur Jade Wu yang juga peneliti di Duke University School of…

Read More

PELATIHAN PENANGANAN GAWAT DARURAT PADA SAAT BERADA DILAPANGAN

Administrator

Berikut ini adalah PELATIHAN PENANGANAN GAWAT DARURAT PADA SAAT BERADA DILAPANGAN oleh Staf Rumah Sakit Tk. IV 01.07.02 Binjai. Kegiatan ini dilaksanakan untuk menambah pengetahuan medis/kesehatan, personel Rumah Sakit Tk. IV 01.07.02 diadakannya pelatihan penanganan gawat darurat pada saat terjadi kecelakaan di lapangan, personel harus dapat melakukan tindakan penanganan pertolongan pertama pada korban. Selamat menyaksikan dan semoga bermanfaat. Terima kasih.

Read More